Tinh Dầu Trắc Bách Diệp – Cypress Essential Oil

Tinh Dầu Trắc Bách Diệp – Cypress Essential Oil

Tinh Dầu Trắc Bách Diệp có hương thơm tươi mát thúc đẩy chức năng hô hấp khỏe mạnh. Làm dịu cơ bắp, căng cứng cơ, hỗ trợ lưu thông máu cục bộ. Làm đẹp da chống lão hóa, trị mụn trứng cá do có đặc tính kháng khuẩn, chống vi trùng và kháng nấm.Những lợi ích sức khỏe của tinh dầu cây bách có thể được cho là có các tính chất như một chất làm se, sát trùng, chống co thắt, khử mùi, lợi tiểu, cầm máu, giải độc cho gan,. …

Dầu cây bách là một loại tinh dầu được làm từ cành, thân và lá của cây bách.Cupressus sempervirens là một loài thực vật hạt trần trong họ Cupressacea

Hầu hết tinh dầu cây bách được làm từ Cupressus sempervirens , còn được gọi là cây bách Địa Trung Hải. Phần lớn các nghiên cứu tập trung vào tinh dầu làm từ loại cây đặc biệt này.

Dầu cây bách có nhiều lợi ích cho sức khỏe, vì nó

Sự miêu tả
Có nguồn gốc từ Nam Âu và Tây Á, tinh dầu Cypress có nguồn gốc từ những cây gỗ cao thường xanh. Dầu cây bách có hương thơm tươi mát, sạch sẽ, giúp tiếp thêm sinh lực và sảng khoái. Cây bách thường được sử dụng trong các spa và các nhà trị liệu massage. Tinh dầu cây bách có chứa monoterpenes, có lợi cho các tình trạng da nhờn. Một trong những hợp chất hóa học chính và monoterpen trong cây Bách, α-pinen, giúp làm giảm sự xuất hiện của các vết thâm. Các monoterpenes trong dầu Cypress có lợi cho da nhờn và sức khỏe tổng thể của da. Nó cũng có tác dụng tiếp đất, làm cho nó trở thành một loại dầu phổ biến để khuếch tán trong thời gian chuyển giao hoặc mất mát.

Lợi ích của dầu cây bách
Theo một Nghiên cứu năm 2014Nguồn tin cậytrên Cupressus sempervirens, cây bách có lợi ích chống vi trùng và kháng khuẩn. Một bài báo năm 2013 cũng cho thấy dầu cây bách có thể có đặc tính kháng nấm.

Sau đây là một số công dụng được báo cáo của tinh dầu cây bách.

Ho
Nhiều người sử dụng tinh dầu để trị ho .

Dầu cây bách có chứa camphene , một phân tử thường được tìm thấy trong các loại thuốc giảm ho thảo dược. Tuy nhiên, tinh dầu cây bách chưa được nghiên cứu trực tiếp về tác dụng của nó đối với cơn ho.

Bạn có thể hít dầu cây bách bằng cách sử dụng nó trong máy khuếch tán. Hãy thử thêm một vài giọt tinh dầu được pha loãng với dầu vận chuyển vào bồn nước ấm, sau đó hít thở sâu.

Bệnh trĩ
Bệnh trĩ, là tình trạng sưng các tĩnh mạch xung quanh trực tràng và hậu môn, có thể được điều trị bằng một số loại tinh dầu .

Khi được thêm vào dầu vận chuyển và bôi lên bệnh trĩ, dầu cây bách có thể làm dịu khu vực này và tiêu diệt một số vi khuẩnNguồn tin cậy.

Mụn cóc
Dầu cây bách là một phương pháp điều trị phổ biến cho mụn cóc, có thể do vi rút u nhú ở người (HPV) gây ra .

Các đặc tính kháng khuẩn của dầu cây bách làm cho nó trở thành một phương pháp điều trị tuyệt vời cho nhiều tình trạng da. Vì nó cũng là một chất kháng vi-rút nên nó có thể giúp kiểm soát mụn cóc.

Một bài báo năm 2009 cho thấy dầu cây bách có hiệu quả chống lại virus herpes simplex loại 1 (HSV-1). Còn được gọi là herpes miệng, vi rút này có thể gây ra mụn cóc và mụn rộp.

Nếu bạn bị mụn cóc và không rõ nguyên nhân, tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ. Bạn có thể cần chăm sóc y tế.

Vết cắt, vết thương và nhiễm trùng
Vì tinh dầu cây bách có tính kháng khuẩn và kháng khuẩn, nó có thể giúp làm sạch và chữa lành các vết cắt và vết thương. Đảm bảo pha loãng dầu trong dầu vận chuyển trước khi thoa lên vết thương.

Mụn nhọt và mụn trứng cá
Mụn nhọt và mụn trứng cá thường do vi khuẩn gây ra hoặc trở nên trầm trọng hơn.

Theo một Đánh giá năm 2017Nguồn tin cậyvề tinh dầu, dầu cây bách thường được khuyên dùng để điều trị mụn trứng cá vì nó có tính kháng khuẩn. Điều này có nghĩa là thoa dầu cây bách tại chỗ có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá bằng cách tiêu diệt vi khuẩn.

Hãy nhớ rằng tinh dầu cực kỳ đậm đặc. Nó nên được pha loãng trong dầu vận chuyển nếu bạn định sử dụng nó trên da của mình, đặc biệt là nếu da của bạn nhạy cảm.

Suy tĩnh mạch
Nhiều người sử dụng tinh dầu để điều trị chứng giãn tĩnh mạch .

Giãn tĩnh mạch thường do máu lưu thông kém, tĩnh mạch yếu và máu đọng lại.

Vì vậy, người ta thường khuyến cáo rằng xoa bóp để làm dịu cơn đau và sưng liên quan đến chứng giãn tĩnh mạch. Điều này có thể bao gồm mát-xa bằng tinh dầu thơm bằng cách sử dụng dầu cây bách pha loãng.

Tuy nhiên, không có bằng chứng nào chứng minh rằng dầu cây bách là một phương pháp điều trị hiệu quả cho chứng giãn tĩnh mạch.

Đau cơ
Nếu bạn bị đau nhức cơ, tinh dầu có thể giúp bạn giảm đau.

Theo Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp (NCCIH)Nguồn tin cậy, liệu pháp xoa bóp có thể là một cách hiệu quả để giảm đau, đặc biệt là đau lưng và cổ.

Dầu cây bách là một trong những loại tinh dầu được sử dụng nhiều để giảm đau cơ. Mặc dù nó thường được gọi là chất chống co thắt, có nghĩa là nó có thể giảm đau cơ và chuột rút, các nghiên cứu vẫn chưa xác nhận rằng dầu cây bách đặc biệt tốt trong việc làm dịu cơn đau cơ.

Luôn luôn pha loãng tinh dầu trong dầu nền trước khi thoa lên da.

Cellulite
Tinh dầu thường được khuyên dùng để giảm sự xuất hiện của cellulite.

MỘT Bài đánh giá năm 2017Nguồn tin cậy được công bố trên tạp chí Y học thay thế và bổ sung dựa trên bằng chứng chỉ ra rằng cây bách là một trong những loại tinh dầu thường được khuyên dùng để điều trị cellulite.

Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học cho thấy dầu cây bách làm giảm cellulite.

Mùi cơ thể
Bởi vì tinh dầu cây bách có mùi thơm dễ chịu, nó thường được thêm vào chất khử mùi tự nhiên vì nó có thể làm giảm mùi cơ thể khó chịu.

Trước khi sử dụng bất kỳ chất khử mùi mới nào trên vùng da nhạy cảm dưới cánh tay của bạn, hãy thử một miếng dán trên cánh tay trong của bạn.

Lo lắng và căng thẳng
Một trích dẫn rộng rãi Nghiên cứu năm 2005Nguồn tin cậy về lợi ích của việc xoa bóp bằng dầu thơm đã xem xét tác dụng của việc xoa bóp bao gồm dầu oải hương, cây bách, và dầu kinh giới ngọt trộn với dầu hạnh nhân ngọt.

Nó phát hiện ra rằng mát-xa có những lợi ích đáng kể về tâm lý và thể chất trên các đối tượng thử nghiệm. Đặc biệt, nó làm giảm mức độ lo lắng và trầm cảm tự báo cáo. Điều đó nói rằng, chỉ có 11 người tham gia vào nghiên cứu.

Ngoài ra, có rất ít nghiên cứu về việc liệu một mình dầu cây bách có làm giảm lo lắng hay không.

Tuy nhiên, nếu bạn thấy mùi thư giãn hoặc thú vị, không có hại gì khi thêm dầu cây bách hoặc dầu mát-xa có chứa nó vào máy khuếch tán.